WalkZone® Lisboa "Emoções em Movimento"
dom, 03 dic
|Lisbona
CAMINHAR NUNCA FOI TÃO DIVERTIDO E TREINO! Uma Caminhada enriquecida por exercícios de Fitness Dinâmico, realizados por caminhos caracterizados por Belezas Naturais, Artísticas e Culturais!
Horario y Lugar
03 dic 2023, 9:30 – 11:00
Lisbona, Estacionamento Museu Electricidade em frente à Belem River Station
Información sobre el evento
❏ Registo (Check-in) às 9:30 no Estacionamento Museu Electricidade em frente à Belem River Station, 1300-598 Lisbon, Portogallo (recomenda-se a máxima puntualidade para entrega dos phones de ovido);
❏ Inicio às 10:00;
❏ Chegada ao ponto de partida às 11:00 (aproximadamente);
❏ Percurso previsto cerca de 5/6 km;
❏ Duração do treino 1,15 h (aproximadamente);
❏ Calorias queimadas cerca de 500/600;
❏ Alta porcentagem de queima de gordura;
❏ Tipo de trabalho aerobico: Cardio Vascular, Tonificação muscola;
ATENÇÃO!
Todos os phones de ouvido utilizados para o evento WalkZone® serão entregues aos partecipantes na fase de registro já limpos e higienizados com cuidado.
WALKZONE®, O MOVIMENTO QUE REVOLUCIONOU O MUNDO CAMINHANTE!
A liderar o grupo está uma extraordinária e altamente treinada Team WalkZone® que, graças à sua grande experiência e à utilização de auscultadores com sistema de difusão sem fios, será capaz de transmitir a cada participante as instruções para a caminhada desportiva e muita carga e energia!
NÃO HÁ MELHOR MEDICAMENTO QUE A "CAMINHADA" [Hippocatre]
❏ Melhora do humor
❏ Redução do estresse
❏ Melhora da qualidade do sono
❏ Alta queima de gordura corporal
❏ Aumento do tônus muscular
❏ Aumento da força e resistência
❏ Melhoria das funções cardiovasculares
❏ Melhora das funções respiratórias
❏ Melhoria da mobilidade
❏ Melhora da resistência muscular
❏ Controle em redução do colesterol
❏ Controle em redução do diabetes
ALGUMAS REGRAS IMPORTANTES
❏ Ao se inscrever, insira corretamente seus dados como CELULAR e EMAIL para receber qualquer comunicação importante relacionada ao evento que você reservou; garantimos total respeito à sua privacidade e não o incomodaremos com diversos anúncios (a qualquer momento você pode solicitar a exclusão de dados do nosso banco de dados);
❏ Animais de estimação (nem mesmo os pequenos) não podem participar;
❏ NÃO é permitida a participação com carrinhos de bebé ou bebés ;
❏ NÃO é possível reservar no local no dia do evento;
❏ NÃO é permitida a participação de crianças menores de 10 anos;
❏ TODOS podem participar do evento, desde que estejam em boas condições de saúde e possam fazer uma caminhada com treino por cerca de uma hora;
❏ A não participação no evento WalkZone®, sem aviso prévio de cancelamento por e-mail para info@walkzone.eu menos 48 horas antes da sua realização, não prevê qualquer forma de devolução .
❏ Observe que a participação neste evento requer a aceitação obrigatória dos Termos e Condições que estão escritos no link a seguir: Termos e Condições
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✳️ Se você é um instrutor de fitness qualificado e gostaria de colaborar conosco, escreva enviando seu currículo para info@walkzone.eu
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Entradas
WalkZone® España
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