WalkZone® Lisboa-Cascais "Admirando o Mar"

❏ Registo (Check-in) às 8:30 hora marcada no estacionamento em frente ao "Beach Clube Cocktail Bar", Alameda Duquesa Palmela 175A, 2750-642 Cascais, Portugal (recomenda-se a máxima puntualidade para entrega dos phones  de ovido);

❏ Inicio às 9:00;

❏ Chegada ao ponto de partida às 10:00 (aproximadamente);

❏ Percurso previsto cerca de 5/6 km;

❏ Duração do treino 1,15 h (aproximadamente);

❏ Calorias queimadas cerca de 500/600;

❏ Alta porcentagem de queima de gordura;

❏ Tipo de trabalho aerobico: Cardio Vascular,  Tonificação muscola;

ATENÇÃO! 

Todos os phones de ouvido utilizados para o evento WalkZone® serão entregues aos partecipantes na fase de registro já limpos e higienizados com cuidado.

WALKZONE®, O MOVIMENTO QUE REVOLUCIONOU O MUNDO CAMINHANTE!

A liderar o grupo está uma extraordinária e altamente treinada Team WalkZone® que, graças à sua grande experiência e à utilização de auscultadores com sistema de difusão sem fios, será capaz de transmitir a cada participante as instruções para a caminhada desportiva e muita carga e energia!

NÃO HÁ MELHOR MEDICAMENTO QUE A "CAMINHADA" [Hippocatre]

❏ Melhora do humor

❏ Redução do estresse

❏ Melhora da qualidade do sono

❏ Alta queima de gordura corporal

❏ Aumento do tônus ​​muscular

❏ Aumento da força e resistência

❏ Melhoria das funções cardiovasculares

❏ Melhora das funções respiratórias

❏ Melhoria da mobilidade

❏ Melhora da resistência muscular

❏ Controle em redução do colesterol

❏ Controle em redução do diabetes

ALGUMAS REGRAS IMPORTANTES

❏ Ao se inscrever, insira corretamente seus dados como CELULAR e EMAIL para receber qualquer comunicação importante relacionada ao evento que você reservou; garantimos total respeito à sua privacidade e não o incomodaremos com diversos anúncios (a qualquer momento você pode solicitar a exclusão de dados do nosso banco de dados);

❏ Animais de estimação (nem mesmo os pequenos) não podem participar;

❏ NÃO é permitida a participação com carrinhos de bebé ou bebés ;

❏ NÃO é possível reservar no local no dia do evento;

❏ NÃO é permitida a participação de crianças menores de 10 anos;

❏ TODOS podem participar do evento, desde que estejam em boas condições de saúde e possam fazer uma caminhada com treino por cerca de uma hora;

❏ A não participação no evento WalkZone®, sem aviso prévio de cancelamento por e-mail para info@walkzone.eu menos 48 horas antes da sua realização, não prevê qualquer forma de devolução .

❏ Observe que a participação neste evento requer a aceitação obrigatória dos Termos e Condições que estão escritos no link a seguir: Termos e Condições

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✳️ Se você é um instrutor de fitness qualificado e gostaria de colaborar conosco, escreva enviando seu currículo para info@walkzone.eu

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