WalkZone® Lisbona "Emoções em Movimento"

❏ Registo (Check-in) das pessoas inscritas às 9:00 na area de pedestre em frente a Torre de Belém - Jardim da Torre de Belém, 1400-038 Lisboa, Portugal (recomenda-se a máxima puntualidade para entrega dos phones  de ovido);

❏ Inicio às 9:30 horas;

❏ Chegada ao ponto de partida às 10:30 (aproximadamente);

❏ Percurso previsto cerca de 5/6 km;

❏ Duração do treino 1,15 h (aproximadamente);

❏ Calorias queimadas cerca de 500/600;

❏ Alta porcentagem de queima de gordura;

❏ Tipo de trabalho aerobico: Cardio Vascular,  Tonificação muscola;

ATENÇÃO! 

Todos os phones de ouvido utilizados para o evento WalkZone® serão entregues aos partecipantes na fase de registro já limpos e higienizados com cuidado.

WALKZONE®, O MOVIMENTO QUE REVOLUCIONOU O MUNDO CAMINHANTE!

A liderar o grupo está uma extraordinária e altamente treinada Team WalkZone® que, graças à sua grande experiência e à utilização de auscultadores com sistema de difusão sem fios, será capaz de transmitir a cada participante as instruções para a caminhada desportiva e muita carga e energia!

NÃO HÁ MELHOR MEDICAMENTO QUE A "CAMINHADA" [Hippocatre]

❏ Melhora do humor

❏ Redução do estresse

❏ Melhora da qualidade do sono

❏ Alta queima de gordura corporal

❏ Aumento do tônus ​​muscular

❏ Aumento da força e resistência

❏ Melhoria das funções cardiovasculares

❏ Melhora das funções respiratórias

❏ Melhoria da mobilidade

❏ Melhora da resistência muscular

❏ Controle em redução do colesterol

❏ Controle em redução do diabetes

ALGUMAS REGRAS IMPORTANTES

❏ Animais de estimação (nem mesmo os pequenos) não podem participar;

❏ NÃO é permitida a participação com carrinhos de bebé ou bebés ;

❏ NÃO é possível reservar no local no dia do evento;

❏ NÃO é permitida a participação de crianças menores de 10 anos;

❏ TODOS podem participar do evento, desde que estejam em boas condições de saúde e possam fazer uma caminhada com treino por cerca de uma hora;

❏ A não participação no evento WalkZone®, sem aviso prévio de cancelamento por e-mail para info@walkzone.eu menos 48 horas antes da sua realização, não prevê qualquer forma de devolução .

❏ Observe que a participação neste evento requer a aceitação obrigatória dos Termos e Condições que estão escritos no link a seguir: Termos e Condições