LET'S
GET MOVING
NON LASCIARTELA RACCONTARE...
...VIVI L'ESPERIENZA!
LA RIVOLUZIONE DEL WALKING
FOUNDER
DANIELE CANESTRI & SARA CORI
WalkZone® è un format legato alla camminata sportiva, ideato nel 2008 da Daniele Canestri e Sara Cori.
Il Format WalkZone® riporta nelle palestre ed in aree esterne, tecniche specifiche che consentono ad una semplice camminata di trasformarsi in un efficace e coinvolgente allenamento dai molteplici benefici per tutto il corpo e per la mente.
Nello specifico, il Format del WalkZone® Outdoor Experience, consiste in camminate ludico-ricreative, al contempo molto allenanti, eseguite in location caratterizzate da bellezze naturali, artistiche e culturali; Il tutto avviene sotto lo sguardo attento di un Team preparato alla guida di grandi gruppi e all'insegnamento del walking sportivo e del fitness.
Durante le camminate in WalkZone® Outdoor Experience, percorrendo circa 6 km ad un passo ritmato, sia il corpo che la mente godranno di straordinari benefici che miglioreranno di gran lunga la qualità della vita di ogni partecipante.
Il Coach, grazie all'utilizzo di cuffie con sistema di diffusione wireless, riuscirà a diffondere le istruzioni ad ogni singolo partecipante che eseguirà correttamente tutte le tecniche proposte dallo stesso.
WalkZone® è un'esperienza che bisogna provare almeno una volta per rimanerne piacevolmente coinvolti; energia e positività saranno all'ordine del giorno per tutti coloro che ne beneficeranno.
NON LASCIARTELA RACCONTARE...
...VIVI L'ESPERIENZA!
FUTURE
WALKZONE® E TECNOLOGIA
Il Coach alla guida del gruppo, diffonde istruzioni e musica grazie all’utilizzo di cuffie SILENTSYSTEM®, le migliori in assoluto sul mercato internazionale, sfruttando al massimo la tecnologia con sistema di diffusione wireless.
Questo sistema di diffusione del suono, è destinato a cambiare radicalmente l’atmosfera che si respira durante gli eventi WalkZone®. Oltre agli innumerevoli vantaggi che è in grado di offrire in termini di ricezione dell'audio per ogni partecipante, non bisogna dimenticare il contributo che si apporta all’ambiente circostante: l’inquinamento acustico rappresenta un elemento che molto spesso viene trascurato, ma che tuttavia deve essere sempre preso in considerazione, e per quanto possibile, evitato. Se alla riduzione dell’impatto ambientale si aggiunge poi il risparmio energetico che deriva dall’utilizzo delle cuffie wireless, il gioco è fatto.
Non esiste alcun dubbio che queste cuffie uniche nel loro genere trasformeranno definitivamente le abitudini così radicate di tutti gli eventi WalkZone®.
ASCOLTA E LASCIATI TRASPORTARE...
BENEFICI
WHY WALKZONE®?
Camminare è un atto fisiologico primario e le scarpe da walking sono le migliori alleate del cuore, del dimagrimento, del metabolismo, delle ossa, della muscolatura e della mente.
Attraverso la camminata, riusciamo a tonificare i vari gruppi muscolari del corpo, sia nella parte inferiore che superiore, miglioriamo la nostra capacità cardiovascolare, riducendo il diabete e il colesterolo, possiamo perdere peso, aumentiamo la capacità polmonare e possiamo eliminare lo stress, migliorando la qualità del nostro umore.
E’ stato provato che anche la memoria migliora camminando. Tra l’altro esercitarsi camminando all’aperto, soprattutto in zone verdi, rappresenta un valido aiuto per determinare sul nostro cervello l’effetto antidepressivo, grazie ad una produzione elevata di endorfine rilasciate nel nostro corpo, che ci regalano una forte sensazione di piacere che perdura nel tempo.
Il programma WalkZone®, grazie anche all’utilizzo della musica e alla guida di un Coach preparato, è un’ottima medicina per la salute psichica!
In effetti i benefici derivanti dal camminare in WalkZone® sono tanti, perché possiamo snellire le parti che sono più soggette all’ingrassamento, come i fianchi e la pancia, tonificando il corpo e aumentando il metabolismo. Ma c’è di più, perché non si tratta soltanto di dimagrire camminando velocemente, ma la nostra andatura permette anche di conquistare dei vantaggi che concorrono al nostro benessere generale, in particolare alla salute cardiovascolare e ai benefici che ne può trarre la mente.
NON ESISTE MIGLIOR MEDICINA DEL CAMMINARE...
[Ippocatre]
EVENTI IN PROGRAMMA
Tutte le sessioni sotto esposte, verranno svolte nel rispetto delle normative vigenti anti COVID-19:
❏ Numero dei partecipanti limitato (max 35 a sessione)
❏ Sarà obbligatorio essere dotati di mascherina;
❏ Verrà messo a disposizione il dispenser per l'igienizzazione delle mani;
❏ Verrà rispettato il distanziamento sociale come emanato dal DPCM;
❏ Verrà evitato l'uso promiscuo di bicchieri o di altri recipienti per bevande;
❏ Verranno evitati contatti fisici tra elementi non facenti parte del proprio nucleo famigliare;
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