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Benefici del WalkZone

WalkZone®, nello specifico, è un format di allenamento che riesce a trasformare un movimento naturale come quello della camminata, in un allenamento molto efficace, divertente e soprattutto adatto ad ogni persona..
Camminare è un atto fisiologico primario e farlo in WalkZone® indossando un semplice paio di scarpe da walking, consente dei benefici indescrivibili per il cuore, per il dimagrimento, per il metabolismo, per le ossa, per la muscolatura e per la mente. 

Il 
format di allenamento WalkZone®, riesce a tonificare ogni gruppo muscolare del corpo, sia nella parte inferiore che superiore, migliora la capacità cardiovascolare, riduce il diabete e il colesterolo, consente una corretta perdita di peso mirata al dimagrimento, aumenta la capacità polmonare ed elimina lo stress migliorando molto la qualità della vita.

 

E’ stato provato scientificamente che camminare, soprattutto  in aree esterne come accade durante gli eventi WalkZone®, rappresenta un valido aiuto per determinare sul nostro cervello un reale effetto antidepressivo e questo grazie ad una produzione elevata di endorfine che, rilasciate nel nostro corpo, generano una forte sensazione di buon umore e di piacere che perdura nel tempo.

Per concludere ecco perché scegliere WalkZone®:

  • Migliora le funzioni cardiocircolatorie.

  • Migliora le funzioni respiratorie.

  • Migliora la mobilità e la resistenza muscolare.

  • Migliora l’umore.

  • Riduce lo stress.

  • Migliora la qualità del sonno.

  •  
  • Aumenta il tono muscolare in tutto il corpo.

  • Aumenta la forza e la resistenza.

  • Combustione dei grassi nel corpo.

  • Aiuta il controllo e la riduzione del colesterolo.

  • Aiuta il controllo e la riduzione del diabete.

NON ESISTE MIGLIOR MEDICINA DEL CAMMINARE...

[Ippocatre]