WalkZone® Palermo "Lungomare Foro Italico"

In collaborazione con la Palestra "MARTIN CLUB" di Palermo:

❏ Appuntamento per il Check-in alle ore 9:30 alla "Caletta Sant'Erasmo" , fronte Villa Giulia (si raccomanda la massima puntualità per la consegna delle cuffie);

❏ Partenza ore 10:00;

❏ Arrivo al punto di partenza ore 11:00;

NB. le cuffie riconsegnate al check-out, verranno prontamente rigenerate e sanificate dall'organizzazione per gli eventi successivi.

❏ Percorso previsto circa 5/6 km;

❏ Durata allenamento circa 1/1,20 h;

❏ K-calorie bruciate circa 500/600;

❏ Alta percentuale di combustione grassi;

❏ Tipologia di lavoro Aerobico/Cardiovascolare/Tonificazione Muscolare;

WALKZONE®, IL MOVIMENTO CHE HA RIVOLUZIONATO IL MONDO DEL WALKING!

A guidare il gruppo uno straordinario e preparatissimo Team WalkZone® che, grazie alla sua grande esperienza e all'utilizzo di cuffie con sistema di diffusione wireless, riuscirà a trasmettere ad ogni singolo partecipante le istruzioni per la camminata sportiva e tantissima Carica ed Energia!

NON ESISTE MIGLIOR MEDICINA DEL CAMMINARE [Ippocrate]

❏  Miglioramento dell’umore;

❏  Riduzione dello stress;

❏  Miglioramento della qualità del sonno;

❏  Elevato consumo dei grassi nel corpo;

❏  Aumento tono e resistenza muscolare;

❏  Aumento della forza e della resistenza;

❏  Miglioramento funzioni Cardiovascolari;

❏  Miglioramento delle funzioni respiratorie;

❏  Miglioramento della mobilità;

❏  Controllo e riduzione del colesterolo;

❏  Controllo e riduzione del diabete;

PUNTI FONDAMENTALI PER LA PARTECIPAZIONE

❏  NON possono partecipare animali domestici (neanche di piccola taglia);

❏  NON è ammessa la partecipazione con carrozzine o neonati in fascia;

❏  NON è possibile prenotarsi in loco il giorno dell'evento;

❏  NON è ammessa la partecipazione dei bambini al di sotto dei 10 anni di età;

❏  La mancata partecipazione ad un evento WalkZone®, senza aver dato comunicazione di disdetta via email a info@walkzone.eu almeno 48h prima del suo svolgimento, NON prevede alcuna forma di recupero;

❏  Si ricorda che la partecipazione a questo evento, prevede l'accettazione obbligatoria del regolamento di partecipazione riportato in Termini e Condizioni;

(Clicca qui e accedi ad ulteriori informazioni utili per la partecipazione agli eventi);

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